Zenuwsterkend tonicum

Mijn interesse in (biologische) kruiden en hun eigenschappen groeit met de dag, omdat deze zo goed werken. In de kruidengeneeskunde wordt haver toegepast vanwege een aantal versterkende eigenschappen. Het is de rustgever bij ups en downs. Zeker in deze roerige tijden een mooie toevoeging om te gebruiken. Te bestellen bij bijvoorbeeld Arkopharma.

Haver bevat tal van mineralen, vitamines en eiwitten. Haver werkt kalmerend en ontspannend. Het versterkt het zenuwstelsel en is een effectief middel tegen depressieve gevoelens en vermoeidheid als gevolg van spanning. Daarnaast werkt haver goed bij slapeloosheid en verlaagt haver het choleresterol gehalte.